Если ребёнок отказывается брать в руки щётку, работает не убеждение, а пример и игра: чистите вместе с ним, выбирайте «смешную» щётку и вкусную пасту — и не забывайте про задние зубы, от которых зависит свежесть дыхания.
Психологи давно заметили: дети копируют родителей, а не их слова. Поэтому стоять рядом с малышом и чистить зубы одновременно — самый действенный способ. Ребёнок начнёт подражать вашим движениям, будет стараться сделать лучше вас и так поймёт, что делает всё правильно. И чем чаще это происходит, тем крепче привычка.
Щётка должна нравиться ребёнку, но при этом быть удобной: маленькой, чтобы детская рука легко её держала, с круглой головкой и мягкой щетиной. Забавный «смешной» дизайн добавляет азарта и превращает рутину в игру. А саму чистку лучше ставить в распорядок перед сном.
Пасту выбирайте с оглядкой на то, что ребёнок может её проглотить, — она обязана быть безопасной и вкусной. Сейчас самый популярный вкус — жвачка, но дети также любят клубнику, вишню и шоколад.
Во время чистки малышу нужно широко открывать рот. Важно донести до него простую мысль: прочищать нужно и заднюю часть рта, иначе дыхание будет несвежим. Скуку помогают разогнать маленькие хитрости — считать зубы во время чистки (это даёт ребёнку чувство уверенности) и брать в помощники игрушки: чем сильнее они нравятся, тем охотнее ребёнок тянется к щётке.
Ещё один момент из практики: чистить зубы на ночь стоит так, чтобы процесс приносил удовольствие, а не превращался в ежевечерний бой. Именно из приятных мелочей — вкуса пасты, любимой щётки и игры — и складывается привычка, которая останется с ребёнком надолго.