Ограничение сахара в раннем возрасте связали с более низким риском деменции
Учёные из Гонконгского университета науки и технологий в Гуанчжоу выяснили, что меньший объём сахара в рационе ребёнка — ещё до его рождения и на протяжении первых двух лет жизни — может снизить шансы на развитие деменции в старости. Более того, у тех, кто рос на ограниченном сахаре, болезнь, если и наступала, развивалась заметно позже.
Исследование, опубликованное в журнале Neurology, использовало уникальные исторические условия. Анализ охватил данные более чем 64 тысяч человек, родившихся в Великобритании в период нормирования сахара во время и после Второй мировой войны. Это время, когда в стране был жёсткий лимит на сладкое, а сразу после его отмены потребление сахара резко выросло. Сравнивая людей, родившихся до и после отмены нормирования, можно оценить влияние раннего питания без искажающих факторов.
Оказалось, что у тех, кто подвергался ограничению сахара ещё в утробе матери и в первый год жизни, риск деменции был на 21 процент ниже по сравнению с теми, кто появился на свет после отмены ограничений. Если же сахар ограничивали и в период до рождения, и в первые два года жизни, снижение риска достигало 23 процентов. Средний возраст начала болезни в группе с ранним ограничением сахара оказался на 2,6 года позже, чем у остальных.
Дополнительно исследователи провели анализ МРТ-снимков части участников. У тех, кто рос на ограниченном сахаре, объём серого вещества был больше, а повреждения белого вещества — менее выражены. Это может говорить о том, что раннее питание влияет на структуру мозга даже спустя десятилетия. Диагнозы деменции фиксировали по медицинским записям с 55 лет на протяжении последующих 15 лет наблюдения.
Авторы подчеркивают: выводы основаны на наблюдении, поэтому речь идёт о связи, а не о доказанной причине. Исследование не утверждает, что контроль сахара гарантированно предотвращает деменцию — скорее, намекает на то, как ранние годы жизни могут влиять на здоровье мозга на поздних этапах.
