Дети, чьи мамы в беременность принимали фосфатидилхолин, лучше справлялись с когнитивными тестами в 3–4 года и реже демонстрировали признаки социального отчуждения.
Речь о работе специалистов Медицинского кампуса Аншутц Колорадского университета — её результаты выложены на портале вуза. В среднем дети из группы добавки набирали на восемь баллов больше в стандартных тестах на мышление по сравнению с теми, чьи матери получали плацебо. Разница касалась и поведения: в группе фосфатидилхолина социальное отчуждение — отстранённость от общих занятий, нежелание смотреть в глаза — фиксировали у 4% ребят, а среди «плацебо» таких было 24%.
Кроме того, у детей, получавших холин внутриутробно, реже встречались речевые и поведенческие особенности, которые связывают с расстройством аутистического спектра (РАС). А вот с вниманием существенного сдвига не произошло — добавка на эту сферу заметно не повлияла.
В испытании участвовали 206 будущих мам. Половина с 16-й недели беременности и до самых родов ежедневно принимала 9 г фосфатидилхолина, вторая половина — пустышку. За детьми наблюдали с 18 месяцев до четырёх лет, а такие показатели, как рабочая память и зрительно-пространственные навыки, проверяли в три и четыре года.
Механизм исследователи объясняют так: холин активирует рецептор, за который отвечает ген CHRNA7 в развивающихся нервных клетках. Это помогает им ещё до рождения наладить восприятие сигналов от других нейронов. Многим женщинам холина из еды не хватает, чтобы полностью обеспечить этот процесс у ребёнка.
Любопытная деталь: доза, которую давали участницам, по словам авторов, избыточна. Для беременных они называют ориентиром 7,2 г фосфатидилхолина или 900 мг собственно холина.
