Рубрика: Здоровье

Раздел «Здоровье» — материалы о профилактике заболеваний, здоровом образе жизни, сне, стрессе и повседневных привычках, влияющих на самочувствие. Medic Informator собирает проверенные новости и рекомендации для широкой аудитории. Мы объясняем сложные медицинские темы простым языком, опираясь на данные исследований. При симптомах обращайтесь к специалисту.

Как вернуть себе продуктивность, если вы в сильном стрессеКак вернуть себе продуктивность, если вы в сильном стрессе

Легко быть героем труда и штурмовать карьерные высоты, если в жизни тишь да гладь. Гораздо сложнее оставаться продуктивными во времена душевных…

Стоматолог Кузнецова назвала орехи, полезные для здоровья зубовСтоматолог Кузнецова назвала орехи, полезные для здоровья зубов

Стоматолог-терапевт Екатерина Кузнецова рассказала, как употребление орехов помогает поддерживать здоровье зубов. По словам медика, в свежих орехах…

Как наладить сон во время беременности: советы врачейКак наладить сон во время беременности: советы врачей

Многие будущие мамы замечают, что по мере того как увеличивается их живот, сон становится все более беспокойным и прерывистым. Как его наладить? Вот, что…

Эндокринолог Павлова рассказала о правильном рационе после 40 летЭндокринолог Павлова рассказала о правильном рационе после 40 лет

Правильный рацион после 40 лет раскрыла врач-эндокринолог Зухра Павлова. По словам медика, в этом возрасте следует употреблять больше продуктов, которые…

Геронтолог рассказал, как снизить скорость старения организмаГеронтолог рассказал, как снизить скорость старения организма

Геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал способы замедлить старение организма. Медик рассказал, что в этом помогут…