Белый рис является одним из самых популярных продуктов в мире. Однако большинство диетологов белый рис не жалуют из-за способа его обработки и советуют…
День: 21.10.2022
Как выбрать обувь для беговой дорожкиКак выбрать обувь для беговой дорожки
Начиная занятия на беговой дорожке, особенно дома, люди порой считают, что бегать и тем более ходить по ней можно хоть в домашних тапочках. На самом деле…
Диетолог назвала белковые продукты, из-за которых можно набрать лишний весДиетолог назвала белковые продукты, из-за которых можно набрать лишний вес
Обычно белковые продукты рекомендуются для похудения, но из-за чрезмерного потребления такой еды можно набрать вес. Об этом рассказала врач-диетолог…
6 шагов, которые помогут построить карьеру мечты6 шагов, которые помогут построить карьеру мечты
Внешние события не должны становиться «стопором» в вашем профессиональном развитии. Если вы хотите перестать плыть по течению и построить карьеру своей…
Нутрициолог Панова дала советы, как правильно выбрать хлебНутрициолог Панова дала советы, как правильно выбрать хлеб
При выборе хлеба нужно обращать внимание на его состав. Важно, чтобы в изделии содержалось достаточное количество клетчатки. Об этом сообщила нутрициолог…
Медики назвали частую ошибку пациентов при приеме лекарствМедики назвали частую ошибку пациентов при приеме лекарств
Врачи предупредили, что ошибки, которые допускают пациенты при приеме лекарственных препаратов, значительно снижают эффективность лечения. Так, по словам…
Необычные ингредиенты в сывороткахНеобычные ингредиенты в сыворотках
Сыворотки относятся к самым эффективным средствам ухода за кожей. Их состав становится все более совершенным. Рассказываем о самых необычных ингредиентах…
Онколог назвала шеллак причиной рака кожиОнколог назвала шеллак причиной рака кожи
Среди пациентов онкологических отделений часто встречаются девушки, которые делают процедуру шеллак для ногтей. У них на ногтевой пластине появляется…
Врач перечислила привычки, которые помогут стать долгожителемВрач перечислила привычки, которые помогут стать долгожителем
Врач общей практики Мария Евсюкова рассказала, как стать долгожителем. Во-первых, нужно помнить о ежедневной физической нагрузке. Минимум 10 тысяч шагов в…
Онколог назвал первые признаки рака поджелудочной железыОнколог назвал первые признаки рака поджелудочной железы
Врач-онколог Андрей Воробьев рассказал, что опухоли поджелудочной железы редко дают настораживающие признаки на начальных стадиях, что ощутимо затрудняет…