День: 02.12.2025

Невролог объяснила, чем грозит отказ от шапки осеньюНевролог объяснила, чем грозит отказ от шапки осенью

Кандидат медицинских наук, врач-невролог Екатерина Демьяновская сообщила, что отказ от ношения головных уборов осенью ведет к такому серьезному неврологическому заболеванию, как невропатия большого затылочного нерва. Оно проявляется сильной болью в

Нутрициолог рекомендовала полностью исключить соленья из рационаНутрициолог рекомендовала полностью исключить соленья из рациона

Соленья и маринованные продукты на зиму «крутит» почти каждая российская семья. Тем не менее врач-нутрициолог Ирина Орлова сообщила, что эти продукты как домашнего, так и промышленного производства, лучше значительно ограничить

В октябре 2024 года средняя стоимость покупок лекарств в российских аптеках достигла рекордного уровня за всю историюВ октябре 2024 года средняя стоимость покупок лекарств в российских аптеках достигла рекордного уровня за всю историю

По результатам января-октября 2024 года средняя стоимость чека в российских аптеках составила 695 рублей, что на 12,5% больше по сравнению с тем же периодом 2023 года. Более 80% всей суммы

Фейсбилдинг: что это такое, польза, эффективностьФейсбилдинг: что это такое, польза, эффективность

«15 минут гимнастики для лица в день и вы никогда не состаритесь», — считает любимица публики Джей Ло. Действительно ли фейсбилдинг работает и как заниматься дома, чтобы был результат? Рассказываем!

Тренировки на массу: как быстро набрать мышечную массу (видео)Тренировки на массу: как быстро набрать мышечную массу (видео)

Сильные мышцы — главный союзник в борьбе за стройность, красоту и здоровье. Мышечная масса тела ускоряет обмен веществ, защищает кости от переломов, поддерживает осанку, снижает риск бытовых травм, делая повседневную

Чем можно заняться дома в Новый год?Чем можно заняться дома в Новый год?

А вы знали, что не обязательно придумывать что-то экстраординарное, чтобы встретить Новый год? Можно отлично и нескучно провести его дома, особенно если подключить немного воображения. Делимся идеями, как отметить Новый