Собираясь в дорогу, очень важно не забыть взять с собой лекарства. Ситуации, которые могут возникнуть с нами в поездке, часто бывают непредсказуемы. Бегать по аптекам в поиске нужного препарата – не лучшая «скорая» помощь вашему организму. Путешествие может быть различным: от деловой поездки в соседний райцентр до отдыха в жарких странах. И, тем не менее, мы бы советовали брать лекарства с собой и в том и в другом случае. А варианте с «заграницей» – тем более. Ведь из-за языкового барьера и разницы в названии препаратов, у вас могут возникнуть настоящие проблемы. Чтобы этого не случилось – возьмите аптечку с собой и надейтесь, что она вам не пригодится.
Первым пунктом в вашем списке должны быть препараты, изначально назначенные вам врачом. То есть те средства, которые вы используете для лечения хронических заболеваний.
1. Противопростудные средства
Препараты против простуды могут быть различными: антигриппин, оциллококцинум, колдрекс. Серьезные противовирусные и антибиотики – это, конечно, на крайний случай. Но и они должны быть у вас с собой. Виферон, интерферон – на случай вирусной инфекции, сумамед, амоксициллин – бактериальной.
А чтобы не заразиться — мажьте слизистую носа оксолиновой или вифероновой мазью.
2. Обезболивающие и жаропонижающие средства
Очень часто и те и другие, бывают, что называется, в одном флаконе. Повышенная температура идет рука об руку с головной болью и ломотой. В таком случае помогут нурофен, ибуфен или парацетамол. Для купирования приступов болей в животе — спазган, спазмалгон, но-шпа. Анальгин, кеторол, кетанов – эти лекарства от всех видов боли: зубная, ушная, головная.
3. Средства от насморка
Ах, эти кондиционеры! Сколько испорченных отпусков и сорвавшихся командировок. Насморк может быть результатом сквозняка, переохлаждения, аллергии.
Обязательно возьмите сосудосуживающие капли — назол, називин. Но поскольку их можно применять лишь в течение 3 дней, затем перейдите просто к промыванию носа. Аква-марис, аква-лор, квикс – все они облегчат неприятный симптом. И не забудьте носовые бумажные платки.
Диета для автомобилистов: как питаться за рулем?
4. Противоаллергические средства
Если насморк очень обильный, а из носа капает не вода, а выделяется слизь – это, скорее всего, аллергия. Которая, кстати, может возникнуть на все, что угодно. Кошки, пыль, порошок, холод, жара, хлорка, сыпучие, парфюмерия, укус насекомого, необычное растение и многое другое. Вам помогут: супрастин, тавегил, цитрин, кларитин, эриус.
5. Препараты для желудочно-кишечного тракта
Проблемы с желудком в поездке – ситуация частая. Чего стоят новые блюда или непривычная вода. И все это своеобразный стресс для желудка. Для улучшения переваривания пищи — фестал или мезим. От диареи – смекта и лоперамид. При рвоте – регидрон – он восстанавливает очень важный электролитный баланс. После рвоты и диареи: лактофильтрум – для очищения от токсинов, линекс – для восстановления флоры. Энтеросгель и активированный уголь – от всего сразу.
6. Средства наружного применения
В эту группу можно включить множество препаратов. Для обработки порезов – зеленка и йод. Возможны такие антисептики, как перекись водорода и хлоргексидин. Для ожогов и укусов – различные мази и всевозможные «Спасатели».
Также у вас должны быть под рукой: бинт, вата, бактерицидные салфетки, кровоостанавливающая губка, пластыри.
7. Средства от укачивания
Если в транспорте вас укачивает, лучше сидеть лицом по направлению движения и желательно впереди. Смотрите не в окно, а в одну неподвижную точку. Препараты от укачивания, возможно, облегчат вашу поездку: драмина, бонин, авиа-море.
Если вам кажется, что это список слишком длинный, то сократите его, исходя из ваших личных потребностей. Никто лучше вас не знает ваш собственный организм. Если вы видите, что в ваш портфель для поездок поместится только маленькая аптечка, положите туда по оному препарату из каждой группы: анальгин, парацетамол, но-шпу, назол, лоперамид, супрастин и зеленку.
Удачных вам поездок!
