День: 29.11.2025

Невролог предостерег от полного отказа от алкоголяНевролог предостерег от полного отказа от алкоголя

Невролог Павел Хорошев предостерег людей от полного отказа от алкоголя, потому что таким образом можно навредить организму. По словам врача, небольшие…

Гастроэнтеролог объяснил, кому нельзя есть яйца, рыбу и орехиГастроэнтеролог объяснил, кому нельзя есть яйца, рыбу и орехи

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал заболевания, при которых нужно отказаться от яиц, рыбы, морепродуктов и орехов…

Цифровые лекарства: как технологии меняют подход к лечениюЦифровые лекарства: как технологии меняют подход к лечению

Современная медицина всё больше интегрируется с цифровыми технологиями, и одним из самых ярких примеров этого тренда являются цифровые лекарства. Эти…

Как ускорить рост волос скребком гуаша: эффективная практика на каждый деньКак ускорить рост волос скребком гуаша: эффективная практика на каждый день

Мечтаете о длинных, густых волосах с роскошным глянцевым блеском? Попробуйте древнюю китайскую технику — массаж скребком гуаша. Он не только снимает…

Как сесть на шпагат: готовый план на 30 дней для начинающихКак сесть на шпагат: готовый план на 30 дней для начинающих

Шпагат — это красиво. Но для многих он остается несбывшейся мечтой, ведь мало кому дана хорошая гибкость от природы. Эксперты уверены, что сесть на шпагат…

Что делать, если постоянно хочется спать?Что делать, если постоянно хочется спать?

Чтобы глаза днем не слипались, а заряда энергии хватало до позднего вечера, нужно высыпаться. Но этому, казалось бы, простому делу могут помешать десятки…

Диетолог перечислила основные ошибки при похуденииДиетолог перечислила основные ошибки при похудении

Избавление от лишнего веса — не самое простое дело. Диета может работать для одного человека, но не приносить результатов другому. Диетолог Эми Гудсон…

Полезные жиры при похудении: как выбрать лучшие источникиПолезные жиры при похудении: как выбрать лучшие источники

Мы часто боимся жиров, считая их главным врагом стройной фигуры. На самом деле полезные жиры — наши верные помощники для похудения и красоты. Они дают…

Потеря девственности: как подготовиться и что нужно знать заранееПотеря девственности: как подготовиться и что нужно знать заранее

Девственность — столь же загадочная тема, как и точка G: никто никогда ее не видел, но о ней много говорят. А порой даже требуют предъявить доказательства…